Education
1주차
근·골격계 기능 해부학
운동트레이너의 가장 기초적인 핵심 !
운동전문가로써 해부학적 지식과
근골격계의 기시 정시 기능 특징
2주차
상지 · 하지 운동학
상지 · 하지 움직임을 통한 기능 이해와 운동학
움직임에 대한 근육 특징
3주차
질환 · 체형분석 및 평가
모든 질환에 대한 이해와 체형별 특징
체형별 관찰 및 평가법 · 분석법
[ 재활트레이너 전문가 과정 1급 자격증 ]
운동학의 기초 원리
운동을 가르치거나 몸을 다루는 직업을 가진 분들이라면 꼭 필요로한 운동학의 원리 !
운동전문가라면 반드시 알아야할 재활 해부학과정 운동학 .
현장에서 필요로한 교육으로 " 운동학 " 은 기초이자 핵심입니다.
CHAPTER 1. 운동학의 이해
① 근골격계 · 근육계 운동학
몸통 골격 이해 / 척추관절과 골반관절 무릎관절에 대한 통상적 이해 / 몸통 근육 이해
② 체형별 특징 및 체형에 대한 이해
관절의 구조와 기능과 체형별 자세에 따른 특징 및 올바른 관절의 기준 및 개념이해
③ 해부학적 자세에 따른 움직임 이해 및 용어
축에 대한 원리와 움직임 골격의 방향과 위치 , 이상적인 측면에 대한 기준
④ 중축골격 부속골격에 대한 해부학적 시스템
골격에 대한 이해와 만곡에 따른 체형적 특징 및 근육 특징
⑤ 근할주설 근교차합설과 근수축의 종류
근육의 기초 원리와 골격근의 구조 및 수축의 종류
⑥ 근육 길이 및 장력에 대한 이해와 관절의 움직임에 대한 이해
장력에 따른 근육의 성질의 변화에 대한 이해 관절의 움직임 용어정리 및 기능
⑦ 근육 기능별 특징에 대한 이해 인체의 감각기관에 대한 이해
가동성과 안정성에 따른 근골격의 차이와 근육에 대한 감각기관에 이해와 근육기능
CHAPTER 2 . 운동학의 이해
① Scapular · Arm
어깨가슴관절에 대한 기능 날개뼈의 기능적 움직임의 이해 및 해부학적 움직임 기능 접근법
견갑의 모든 근육에 대한 기시 정시와 기능을 통한 근육 특징 운동역학 이해
견갑상완리듬과 회전에 대한 기능부전 및 기능활성화법
② Shoulder
어깨 골격에 대한 이해와 어깨 관절의 종류에 따른 해부학적 접근
어깨 통증에 대한 이해와 운동 접근법 및 골격의 움직임 기능
Humerus 와 Shoulder joint 의 관계 및 골격계에 대한 이해
어깨의 모든 근육에 대한 기시 정시 기능을 통한 근육별 특징 운동역학의 이해
③ Neck
디스크에 대한 정리 및 특징 , 해부학적 골격과 움직임 기능
경추의 불안정성 및 해부학적 이해와 원리
목의 모든 근육에 대한 기시 정시 근육별 특징 및 작용
④ Thrunk
체간과 척추에 대한 핵심 원리, 움직임 기능 및 작용
체간에서의 모든 근육의 기시 정시 기능과 근육별 특징 이해
호흡에 대한 원리 및 개념과 근육 작용점 및 접근법
⑤ Hip
골반의 해부학적 움직임 원리와 골반 및 고관절 무릎 통증에 대한 이해
골반의 모든 근육에 대한 기능 기시 정시로 근육별 특징 이해 및 질환
전방경사와 후방경사에 대한 해부학적 이해와 기능개선
⑥ Knee
무릎 통증 및 무릎에 대한 기능, 움직임 원리와 작용되는 근육에 대한 이해
무릎의 모든 근육에 대한 이해와 기시 정시 기능으로 근육별 특징
⑦ Ankle
지지의 기능 및 발목 통증에 대한 이해, 주요 근육에 대한 특징과 운동의 방향성
족관절에 대한 이해와 평발에 대한 이해 움직임 관절 패턴에 따른 체형적 변화
CHAPTER 3 . 재활 해부학을 기반으로한 체형분석 및 평가법
① 해부학적 자세 위치에 따른 체형분석법
시상면 관상면 정면 후면에 따른 관절에 대한 이해와 체형에 대한 이해
관절 움직임 정적 평가를 통한 회원 체형분석법
관절 움직임 동적 평가를 통한 회원의 체형분석법
② 해부학적 자세를 기반으로한 체형 평가법
체형분석을 기반으로 한 회원의 체형 평가와 근육에 대한 이해 및 접근법
관절 움직임 정적 평가와 동적 평가를 통한 회원의 체형평가 기술