익상견갑 이란? - 날개뼈가 몸통 바깥 쪽으로 튀어나오는 증상 - 통증은 사람마다 다르고, 없을 수 있다 - 어깨가 라운스숄더가 될 가능성이 높다 - 팔을 움직일 때 날개뼈가 뒤쪽으로 튀어나온다 어떤 근육의 변화가 일어나는지 알아보자! 소흉근 ...

✔️ 허리디스크란 ? 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상이 되면서 목이 앞으로 빠지는 거북목 자세는 현대인의 고질병으로 떠오르게 되었습니다.​​ 또한, 어깨가 둥글게 말리며 등이 굽는 라운드 숄더 또한 주변에서 쉽게 볼 수 있습니다. ​​ ​​...